Ce Que Nous Faisons

Vêtu d’une combinaison spécifique, dotée d’électrodes qui sont reliées par Bluetooth à la borne d’électrostimulation, vous êtes invités à exécuter une variété de mouvements simples, de positions et de légers exercices tels que des squats et des fentes. Tout en contractant les muscles de votre corps, de légères impulsions électriques se font ressentir via la combinaison. Ces micro-impulsions, viennent amplifier les contractions musculaires effectuées naturellement par votre corps, ce qui contribue à faire augmenter la force musculaire, le tonus et l’endurance.

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Seul ou en complément à un autre type d’entrainement, à raison d’une à deux séances de 20 minutes par semaine, l’électrostimulation est jusqu’à quatre fois plus efficace que de simples exercices. Ce type d’entraînement travaille simultanément jusqu’à 300 muscles, soit plus de la moitié des muscles du corps.  Les résultats d’une séance d’électrostimulation surpassent ceux d’un long entrainement standard et les premiers résultats apparaissent généralement après 5 à 6 séances. Jumelé à une hygiène de vie et une alimentation adéquate, l’électrostimulation procure une foule de bienfaits autant physique que psychologique. Les séances se font entièrement sans douleur, avec un peu ou beaucoup de sueur et un lendemain un peu courbaturé comme lors d’un entrainement sportif.